2003年に放送されたドラマ『ヤンキー母校に帰る』や2008年に放送されたドラマ「ROOKIES」などで、少しやんちゃで不良だけど、根はまっすぐな熱血系男子を演じて有名になった市原隼人さん。

 

プライベートでは2014年にご結婚されており、そのお嫁さんにも注目が集まっているようです!

 

そこで今回は、市原隼人さんのお嫁さんの名前や馴れ初めについてみていきたいと思います!

 

さらに、お嫁さんのダイエット方法も話題になっているそうなので一緒に見ていきましょう♪



市原隼人の嫁の名前や馴れ初めとは?

市原隼人 嫁 名前 馴れ初め 嫁 ダイエット 方法

市原隼人さんのハートを見事に射止めたのは「向山志穂」さんという方だそうです。

 

元々はモデルとして活躍されていたそうで、ファッション雑誌「EDGE STYLE」の専属モデルでもあったそうです!

 

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お2人の馴れ初めは、2011年の夏頃に飲食店でばったり会ったことがきっかけだったそうです。

 

何度が同じ飲食店ですれ違うことがあったそうなのですが、とある日に共通の知人を通して市原さんの方から志穂さんを紹介して欲しいと持ちかけたそうです。

 

志穂さんは以前から市原さんのファンだったということもあり、すぐに連絡先交換を承諾されたのだとか。

 

4回目のデートで市原さんから告白をして交際に至ったそうです。

 

そして、順調に交際は進み、2014年9月21日に極秘入籍されました。

 

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同年11月に元気な長女も産まれ、今も仲の良い家庭を築かれているそうです(*^^)

 

いつも記念日には奥さんである志穂さんに花束をプレゼントしているそうで、パパとしてだけでなく、夫としても素敵な方のようです♪

市原隼人の嫁のダイエット方法が話題に!?

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市原隼人さんのお嫁さんは2014年11月に長女を出産されています。

 

妊娠中の体重はマックスで67kgにまで増えてしまったのだとか!

 

産後に63kgまでしか減らず、ダイエットをしても58~60kgにしかならなかったということで、モデルにも復帰したいという気持ちもあり本格的な産後ダイエットを行い、見事マイナス15kgの減量に成功されたそうです!

 

気になるダイエット方法というのが、食事制限や運動だけでなく

 

『お風呂前のタオルストレッチ』

 

というメニューを日常に取り入れたことなのだとか♪

 

タオルを使ってストレッチをして肩甲骨付近の筋肉を動かすことで、脂肪燃焼につながるそうです!

 

イメージとしてはこんな感じのストレッチだと思います!

 

 

誰でもできそうな簡単なメニューでしたので、ぜひ皆さんも試してみて下さい(*’▽’)

 

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市原隼人は向山志穂のダイエットをサポートしていた!

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出展:https://ameblo.jp/koinotakinobori-baka/

市原隼人さんのお嫁さんは産後ダイエットで15kgもの減量に成功しています。

 

食事制限や運動などお嫁さんはかなりの努力をされたかと思います!

 

しかし、夫である市原さんのナイスなサポートもダイエットの励みになったそうなのです。

 

市原さんはダイエットに協力的で、ヨガマットやストレッチクッション・バランスボールなどのサプライズプレゼントをしたり、プールで運動しようと誘ってくれたりしたそうです!

 

いつまでも綺麗な女性でいるためには、パートナーからの視線やサポートが大事なのかも知れませんね♪

 

いつまでもパパ・ママとしてだけでなく、素敵な男性・女性でありたいものです(*’ω’*)

家に眠っているアイドルグッズをお金に変える裏技とは?

「昔は好きだったけど、今夢中になっているアイドルはあの人!」といったように、新しいステキなアイドルが登場すると応援したくなっちゃいますよね!

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最後まで読んでいただきありがとうございます!

春風春風

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